Runners World

Mit den Dirty Coast Runs gibt es ab diesem Sommer zwei neue Hindernisläufe in Schleswig-Holstein. In Kiel und Neumünster werden die Norddeutschen auf ihre Fitness getestet.

Bei der 25. Auflage des Hannover-Marathons wurden sechs Kenianer mit Bestzeiten unter 2:08 Stunden verpflichtet. Falk Cierpinski wird als einziger deutscher Topläufer starten.

Warum gibt es beim Marathon so wenig Dixi-Klos, aber so viele Bananen? Wie dehnt man richtig und wozu gibt es Kompressionsstrümpfe? Wissen Sie nicht? Zeit für eine Nachhilfestunde.

Läufer dürfen nach einer Meniskusoperation nur vorsichtig und nach Rücksprache mit dem Arzt wieder mit dem Training beginnen.

Es ist besser, saubere als schmutzige Luft zu atmen. Aber egal, welche Luft Sie atmen, ist es immer besser zu laufen als gar nicht zu laufen. Das ist das Fazit einer dänischen Studie.

Der Hamburger Schriftsteller Matthias Politycki liest und diskutiert erst über das Laufen, dann läuft er den Marathon Hamburg.

BWM als Titelsponsor vom BMW BERLIN-MARATHON 2015 verlost unter den Usern von runnersworld.de zwei Freistarts für den größten deutschen Marathon.

Der Kenianer Abraham Cheroben holte sich 2014 den Sieg beim BIG 25 Berlin und will auch 2015 wieder gewinnen. 11.000 Läufer sind gemeldet.

Beim Laufen hat Schriftsteller Matthias Politycki oft Einfälle, die er am Schreibtisch niemals so gehabt hätte. Wir liefen mit ihm gut anderthalb Stunden durch Hamburg.

Fünf LED Lenser SEO 5R Stirnlampen verlosen wir unter allen richtigen Einsendungen unseres aktuellen Läufer-Rätsels.

Für den RUNNER'S-WORLD-Lesertest können zwölf Abonnenten dieses Mal das Energizer MK2 Summerlight Shirt von X-Bionic testen. Ihre Erfahrungen finden Sie im Forum.

Der Frühjahrsmarathon am Rhein liegt auf Rekordkurs: Über 13.000 Teilnehmer und 21 Aktionen an der Strecke werden zum Bonn-Marathon 2015 am 19. April erwartet.

Am kommenden Sonntag, am 19. April 2015, werden rund 4.000 Läufer zum 23. Düsseldorfer Brückenlauf erwartet.

Diese Leser haben es durch das Laufen geschafft, schlank, fit und glücklich zu werden. Hier erzählen sie ihre Geschichten. Mit Vorher- und Nachher-Bildern.

Über 1.000 Trainingskilomter und 14 Kilo Gewichtsverlust: Sven Dyballa nahm mit seinem Team am Mud Masters Obstacle Run und anderen Läufen teil.

Der Hannover-Marathon feiert am 19. April sein 25-jähriges Jubiläum. Der Teilnehmerrekord wurde bereits geknackt, mehr als 18.500 starten 2015 in der niedersächsischen Landeshauptstadt.

Das letzte Rennen in der Kette der hochkarätigen Frühjahrs-Marathonrennen findet am 3. Mai in Prag statt. Der kenianische Titelverteidiger Patrick Terer startet erneut. Deribe Robi aus Äthiopien hat die stärkste Bestzeit mit 2:06:06 Stunden.

Endlich ist das Laufen in Dunkelheit und im Schnee vorbei. Zeit für ein bisschen Farbe! Diese fröhlich bunten Outfits hat der Frühling für Läufer zu bieten.

22 Laufsocken im großen Check mit allen Infos zu Material und Funktion. Denn Laufsocken spielen als Bindeglied zwischen Laufschuh und Fuß eine entscheidende Rolle beim Laufen.

138.000 Besucher informierten sich in Köln bei der FIBO über die neuesten Trends im Gesundheits- und Sportbereich. Seit dem Start vor 40 Jahren, wird die FIBO immer beliebter.