Laufen

Bei langsamen Läufen erfolgt die Energiegewinnung überwiegend aerob, bei schnellen eher anaerob. Bei kurzen harten Sprints spielt ein Dritter mit: das Phosphokreatin.

Bei der Ironman-EM am 7. Juli in Frankfurt gehen absolute Weltklasse-Triathleten an den Start. Titelverteidiger Marino Vanhoenacker und Michael Raelert gelten als Favoriten.

Statt Drohungen mit Kettensägen empfiehlt Dieter Baumann in seinem Lauf der Woche einen Dauerlauf. Denn dabei lösen sich alle Konflikte wie von selbst.

Am Pfingstsonntag starten beim Marathon Würzburg rund 4.000 Läufer über die Distanzen Marathon, Halbmarathon und 10 km.

Für die Berliner Hörfunk- und Fernsehmoderatorin Hadnet Tesfai ist Laufen und Sport wichtig für den Ausgleich zum turbulenten Alltag.

896 erreichten beim Merk Darmstadt Firmenlauf 2013 das Ziel vor dem Sitz des Deutschen Leichtathletik-Verbandes, mehr als doppelt so viele wie im Vorjahr.

896 Läufer erreichten nach 5 Kilometern das Ziel beim 2. Merk Darmstadt Firmenlauf. Die Fotos vom läuferischen Abendvergnügen.

Am 18. Mai startet der größte Volkslauf der Schweiz, der Grand-Prix von Bern, der seinen Kurs selbstbewusst als "die schönsten 10 Meilen der Welt" bezeichnet.

Beim Laufen wird einem warm. Dabei kann die Körperkerntemperatur bis in einen Bereich steigen, den man als Fieber bezeichnet.

35,- Euro Meldegebühr bis zum 31. Mai (Marathon.de)

Die BKK Mobil Oil und RUNNER'S WORLD verlosen zwei Startplätze für die bereits ausverkaufte Sprintdistanz am Samstag beim ITU World Triathlon Hamburg.

Trotz des unbeständigen Wetters starteten 670 gut gelaunte Teilnehmer beim Schliersee Lauf & Walk 2013.

Der Ironman 70.3 auf Mallorca ist zum beliebten Wettkampf der 70.3 Serie geworden, das bewiesen die 3.300 Teilnehmer aus 67 Ländern und die spanischen Zuschauer und Fans.

Japans Marathon-Olympiasiegerin von Athen 2004, Mizuki Noguchi, bestätigte ihre Top-Form mit einem Sieg beim Sendai-Halbmarathon mit einer Zeit von 70:36 Minuten.

Der Spanier Eneko Llanos gewann beim Ironman 70.3 auf Mallorca. Andreas Raelert wurde Dritter und Daniel Unger enttäuschte bei seinem Ironman 70.3 Debüt.

Stellen Sie mit dem Graubünden Guide Curdin Ihren Traumurlaub im Land der Steinböcke und der 1.000 Gipfel zusammen. Außerdem: Bergurlaub zu gewinnen.

Bei hohen Temperaturen konnten Nicholas Kemboi und Caroline Rotich mit Zeiten von 2:08:51 und 2:27:00 die größten Siege ihrer Karriere beim Prag-Marathon feiern.

Bei der Schluss-Etappe liefen nochmal über 200 Teilnehmer einen etwa 9,8 Kilometer langen Rundkurs durch die atemberaubende Landschaft des UNESCO-Biosphärenreservats Bliesgau. Die Fotos der Schluss-Etappe.

11.000 Athleten feierten im Rahmen des Kassel-Marathons 2013 ein großes Sportfest. Das Marathon-Finale am Sonntag gewann Hosea Kiplagat Tuei (KEN) in 2:15:21 Stunden.

Beim Gutenberg-Marathon 2013 werden die Mainzer Sehenswürdigkeiten auf dem Zwei-Runden-Kurs doppelt passiert. 7.700 Teilnehmer gingen an den Start.